こんばんは！
パティシエ見習いなもので、毎日のように食べ歩きがしたいのですが、
それではあまりに肥えてしまうので、少しにする事にしたのですが、
やはりスイーツの食べ歩きはやめられません！
そこで料理を工夫してダイエットをしようと思ったんです。
単純にダイエット料理といっても、
ただカロリーを抑えたものというだけでは、
栄養バランスが崩れてしまいますし、
色々な種類がありすぎて何を基準にしてよいのかわからないのが現状です。
バランスよく組み合わせて食べるためには、
ダイエット料理に使われる材料に
どんな栄養素が含まれているのかを知ることが必要なのかな。
作るのが大変な料理は作りたくなくなってしまうので長続きしないな。
だからといって食べないでダイエットすることは健康面がね～。
料理をダイエットのために考える場合、カロリー計算はやはりポイントだね！
どのような材料を取り入れるのかも重要だし！。
料理を考えることは、専門知識が必要で難しいように感じますが、
実はそんなに難しいことではないのです。
もし体重を減らしたいと思ったら、炭水化物を少なめにして料理をします。
また肌をキレイにしたいならば、
ビタミンやコラーゲン中心の料理を作るようにすれば良いのです。
生活習慣病を意識したダイエットならば、
抗酸化作用を持つ野菜を多く取り入れた料理にしましょう。
ダイエット料理といっても味はもちろんのこと、見た目も重要です。
カロリーが制限された状態でも満足が得られる、
楽しい食事の時間になるようにできれば良いかもしれません。
色の組み合わせも考えながらダイエット料理を工夫していくことも大切になります。
これで色の組み合わせなども創造ができて、
スイーツにも活かせるかもしれないしね！
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みなさんこんにちはー、ハルです！
先日、学生時代の友人が無事出産を終えました。
もう赤ちゃんといっしょに自宅に戻ったという連絡をうけたので、
さっそく会いに行ってきちゃいました！
正直、間近で赤ちゃんを見るのなんて今回が初めてだったんですが、
赤ちゃんって、想像以上に小さくて、可愛いものですね～！！！
顔も小さいし、手足なんて、ホントにこれが人間の手足？？？
なんて思っちゃうくらい、オモチャみたいに小さくて可愛いんです。
お母さんのおっぱいを吸う姿なんて、なんていうか、、、もう愛らしくてしょうがない！
なんか、私も「赤ちゃん欲しい、、、」って思っちゃいました(笑)。
友人の話では、出産はすっごいつからったて話！
とにかく痛くて気持ち悪くて大変だったんだって。
だけど、こうして実際に子どもが生まれちゃうと、その辛さもパッと忘れちゃうんだって！
そりゃあ、私みたいな他人が見ても赤ちゃんって可愛いんだから、
さぞかし生みの親は可愛くてしょうがないんでしょうねぇ、、、。
はぁ、私も本当に子ども欲しいなぁ、、、。先ずは彼氏を作らないと(笑)。
とりあえず、誰か良い人いたら私に紹介してくださいね。
来年の目標はとりあえず彼氏を作ることにでもします(笑)。
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職場の向かいにある床屋さん、うちのお店の常連さんでとにかく話好きなんです。
職場にはスイーツを食べながらお茶を飲める小さなスペースもあり、
床屋さんはいつもひとつかふたつスイーツを買い、アールグレイを頼み、
しばしの休憩時間を過ごしています。
ここのスイーツは味が優しいんだよね～。といつも褒めてくれます。
最近とても顔が優しくなり、笑顔が多くなったな、と感じていました。
いろいろと話をしたら、婚約が決まったのだそうです。
おめでとうございます！
と言ったら照れくさそうに笑っていました。
婚約指輪なんだけどね・・
ダイヤモンドの価格やどんな指輪がいいのかまったくわからないので、
若い女性の好みはどんなものなのかな、と言われました。
ダイヤモンドの価格と言われても、私も実は買ったことがないので
価格については検討がつかないのです。
ただ、デザインは最近ではあまり立て爪は少ないんじゃないかな、と答えました。
ダイヤモンドの価格は自分の中では、高い、というイメージしかないですね。
予算の価格を聞くのも失礼かな、と思いそれは聞きませんでした。
その日、ネットでダイヤモンドの価格について調べてみました。
ダイヤモンドの価格のことならこちら、というサイトを見つけチェックしてみましたが、
やはり高いですね（笑）
婚約指輪はお給料の3ヶ月分とよく言いますが、最近では価格も個人差があるようですね。
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指輪やネックレス、石などに対してあまり詳しくない私ですがなぜか友人からダイヤモンドの価格のことで聞かれました。ダイヤモンドの価格はもちろん、相場ですら知らなかったのでハッキリと「分からない」と言いましたが、結局は友人が自慢したかっただけみたいでした。だったら遠まわしに言わないで最初から自慢すれば良かったのに…なんて思っている私ってサバサバし過ぎですかね。でも価格なんて興味が無い話を自慢される私も結構きつかったですけどね。
友人が言いたかったのは彼氏から貰った誕生日プレゼントのダイヤモンドの価格が思っている以上に高く嬉しかったらしいです。そんなどうでもいい話を1時間近くされました。あの時は本当に早く帰りたくいて仕方が無かったな…。
ダイヤモンド 価格の詳細なんて私が知ったこっちゃないし、自分で調べて1人で喜んでれば良いのに。価格のことはもちろん、ダイヤモンドの良い所さえ理解できない私に話さないでほしいです。(ダイヤモンドに対しての八つ当たりです)
ダイヤモンドの価格を自慢した友人からはちょくちょくメールが着ますがほとんど返信していません。今度は別のものの価格を自慢されたらたまったものじゃないですから。
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こんにちは、ハルです。
パティシエを目指しているとどうしてもアクセサリーとか宝石とかに疎くなってしまいます。
なぜなら、パティシエをしている限りアクセサリーってつけることができないんです。
みなさんも想像してみてください。
アクセサリーをジャラジャラつけているパティシエが作ったケーキはあまり食べたくないでしょ。
あまりにもそういった分野に疎すぎて、宝石の相場の価格もあまりわかりません。
前にかったダイヤモンドを鑑定してもらっただとか、ダイヤモンドの鑑定して、価格に見合ういい品だって言われたから指輪にしただとか、教えてくれる友達もいるのですがチンプンカンプンです。
ダイヤモンドの鑑定とか、別世界の話かゲームの中の話のように聞こえてしまう始末です。
ダイヤモンドの鑑定のことなら任せて！ってその友達は言ってましたが、ダイヤモンドの鑑定を私が彼女に尋ねる日がくるのか…まだまだ当分先のような気がします。
今は宝石の価格よりもなによりも、おいしいケーキに夢中なのでそれどころではないというのが現実です。
これから先、１人前のパティシエになり、自分自身で納得できるケーキが作れるようになり、お客さんに喜ばれるようになってから、もしかしたら宝石に興味をもつようになるかもしれません。
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ダイヤモンドの価格の詳細って気になりませんか？
私は仕事がパティシエということもあり、仕事中は指輪厳禁、
その反動で、プライベートではアクセサリーが好きだったりするんです！
休日の日は、有名ケーキ店を食べあるきしつつ、
ちょくちょくアクセサリーショップも覗いたりしてるんですよ。
先日もダイヤモンドのネックレスが欲しくなって、
何気なくアクセサリーショップを覗いたのですが、
ダイヤモンドの価格って本当にピンキリで面白いなぁと思って。
ダイヤモンドの価格ってどうやって決まるかご存知ですか？
女性ならたいがいの人は知ってると思いますが、
よく言うカラットという言葉、これはダイヤモンドの大きさを表すのですが、
カラットの大小だけで価格が決まるってわけでもないんですよ。
大きさだけじゃなく、その色や輝きが大切になるんです。
だから、小さくても、色の透明さ、輝きの大きさのため、
とっても高価なダイヤモンドもあるんですよ。
その日、結局、私が買ったのは、小さなダイヤのついたネックレスで、
値段は数千円でした。メレダイヤがついた安いネックレスでした。
今の私に買えるダイヤモンドの価格ってこんなもんです。でも十分満足なんですよ。
いつか、パティシエとして独立したら、その時は鑑定証つきの、
ゴージャスなダイヤのネックレスを買ってやるんだ！それまでの辛抱。
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